2008年6月4日
サンバで肩こり回復!
ワタクシ、サンバの他にボルダリング(岩登り)を楽しんでいるのですが
ハードにやり過ぎると肩周り・首にモワーンとした痛みが(;□;)!!
![小野ちゃん2](/wordpress/wp-content/uploads/balog/30c1deb5b883367afde91a984877cbc6.jpg)
しかし!サンバの練習で楽器を叩く♪振る♪踊る♪すると!
凝り固まってた筋肉達がほぐされてスッキリo(^ヮ^)o
//斧
ハードにやり過ぎると肩周り・首にモワーンとした痛みが(;□;)!!
![小野ちゃん2](/wordpress/wp-content/uploads/balog/30c1deb5b883367afde91a984877cbc6.jpg)
しかし!サンバの練習で楽器を叩く♪振る♪踊る♪すると!
凝り固まってた筋肉達がほぐされてスッキリo(^ヮ^)o
//斧